LÖKEN FRÖKEN!!!
Ser den här varje gång jag är på hälsocentralen och tycker att den är bra...Folk säger att d är nyttigt med ett glas vin om dagen....Och har d som ursäkt att få dricka! Eller hur! Ät lök istället...Eller, d finns alkoholfritt vin om d inte är alkoholen man är ute efter....!
För ofta börjar d med ett glas vin eller en öl till maten, sen tar man ett till efter maten.. sen spårar det ur..Sen måste man ha det för att varva ner...Och då har d gått för långt!
Om man till att börja med tittar på hur länge alkohol kan påvisas i blodet, så räknar man med att kroppen (vid god hälsa) förbränner 6-9 g 100-procentig alkohol/timme.
En flaska lättöl innehåller c:a 6 g.
En starköl c:a 20g.
En flaska vin 60 g
och en helflaska starksprit c:a 280 g.
Alltså kan det ta flera dagar innan man förbränt all alkohol!
Man kan ju tänka att man tar sig nåt glas vin eller öl till tv:n på kvällen och sen tycker man själv att det inte va så mkt..Man kanske inte har så bra förbränning i kroppen längre och tar bilen..
Dom flesta olyckor händer pga dagen efter körning...Ge fan i bilen dagen efter! Och ska ni upp och jobba...Ge fan i alkoholen! Man kan ha en mysig hemma kväll med annat att dricka! Det kan va någons barn eller barnbarn ni inte hinner reagera för..
Många kanske tänker..Men gud, jag dricker ju aldrig en flaska vin själv bara hemma..Men nu är det Bib:arna som står hemma och har man verkligen så stor koll då på hur mkt man dricker...?? Man fyller på och fyller på!Sen plattar man ihop tetran och den syns inte! Men har man flaskor, så ser man nog på ett annat sätt hur det fylls på fort eller andra kanske ser på ett annat sätt!
Hörde på radion när d va någon där och pratade om alkoholism...
Hon sa mkt bra...Hur man ska upptäcka att man är alkoholist eller har någon nära som är det!
*Du tar dig ett glas vin/öl för att slappna av..När du slutat jobba eller på helgen!Och kan du inte klara någon vecka utan så är du verkligen i riskzonen...Och speciellt om du kommit dit då du inte kan vänta på helgen, så vardagarna eller söndagarna börjar bli drick dagar också...Då bör du vakna!
* Folk påpekar att du dricker mkt...SKAKA EJ AV DIG DET! För d ligger någonting i det...Dom säger det inte utan någon grund..
*Blodtrycket inte är riktigt som d ska..
* Du springer på systemet lite för ofta..
Tänk på att 1 glas vin är som 2 tårtbitar! Så tänk att smälla i dig en tårta/kväll
Jag är väldigt kluven på alkohol! Jag tycker själv om att gå ut och ta någon öl..Men aldrig sitta hemma och bara dricka! Då ska d va nåt speciellt...Om man träffas å umgås eller så...Eller bara ett glas vin eller ett glas öl till maten!Sen är d nog..Och när jag går ut så är jag också väldigt försiktig med drickat! D är sällan jag blir full..Jag kan ha kul ändå! Slutar alltid i tid..när jag känner att d räcker!
Jag har aldrig under min uppväxt sett mamma eller pappa dricka! Bara en öl till maten...Men annars aldrig framför mig!D är jag sjukt tacksam för och så ska också mina barn växa upp!
Jag förstår inte det här med att sitta hemma och bli full!??
Jag förstår inte varför..ska man inte ut någonstans utan bara sitter hemma och blir full....D känns så sjukt konstigt för mig så jag hatar att se hur vissa förstör sina liv med att göra så utan att själv se det!
